煮粥、泡澡、沏茶、制香囊。動輒幾百大洋的情人節(jié)玫瑰,往往嬌艷不多時就枯萎報廢了。其實,情人節(jié)的玫瑰并不只有觀賞效果,只要在花瓣腐爛前,將花曬干就能變廢為寶,成為高性價比的養(yǎng)身美容品。將這些妙用告訴他吧,說不定,明年的情人節(jié),你得到的會是一片玫瑰花海。
1、制香囊——鎮(zhèn)靜安神、疏肝解郁
據(jù)廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師馮崇廉告訴新快報記者,玫瑰是一種天然美容花卉,也是中藥的一種?!侗静菡x》中就有總結(jié)其特點:味甘、微苦、溫,無毒,它“香氣最濃、清而不濁、和而不猛,柔肝醒脾、流氣活血,宣通滯窒,而絕無辛溫剛燥之弊?!庇捎诿倒鍘в幸还商厥獾陌迪悖梢灾瞥上隳曳旁谲?yán)锖途邮依?。常聞玫瑰香氣,可起到舒緩緊張、郁悶情緒的作用,令人神爽,還可以緩解頭脹頭痛。
他表示,與鮮玫瑰相比,曬干的玫瑰花香氣保持更加持久,而且不容易變質(zhì),更適宜制作香囊?!耙欢ㄒs在花瓣腐爛前曬干,越新鮮的玫瑰曬出來香氣保存得越好。”
2、煮粥——香體細(xì)膚溫胃
“常食玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可以促進(jìn)血液循環(huán),使膚色紅潤、細(xì)膩?!睋?jù)馮崇廉介紹,除美容功效外,玫瑰還可熬成粥食用。從藥物歸經(jīng)來講,玫瑰入肝經(jīng)和脾胃經(jīng)。歸肝經(jīng):有疏肝解郁,緩解郁悶情緒、乳腺增生、頭脹頭疼、睡眠欠佳以及肝氣郁結(jié)引起的月經(jīng)紊亂等功效;歸脾胃經(jīng):有助緩解胃痛、消脹溫胃。
但他特別提醒,熬玫瑰花粥時,應(yīng)先將粥熬至9成熟或全熟,之后再加入適量的干玫瑰花,一般煮10分鐘左右,玫瑰香氣出來時即可食用。一碗粥,可放15克左右干玫瑰。