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        更年期能飲茶嗎?

        發(fā)布時(shí)間:2024-06-06
        如今普洱茶已經(jīng)走進(jìn)普通人的生活,成為大家日常品飲的一部分。作為飲茶、愛茶者,倘若不了解普洱茶,殊為遺憾。那么更年期飲茶會(huì)出現(xiàn)什么問題呢?
        更年期。女性45歲以后開始進(jìn)入更年期,除了頭暈、乏力,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速,易感情沖動(dòng),也會(huì)出現(xiàn)睡眠不足或失眠,月經(jīng)功能紊亂等癥狀,如常飲濃茶,更會(huì)加重這些癥狀,不利于順利度過更年期,使功能性疾病增加。
        只有科學(xué)合理的飲用普洱茶,才能達(dá)到養(yǎng)生保健效果。
        千百年來,普洱茶深受廣大消費(fèi)者青睞,皆因茶質(zhì)優(yōu)良。在一些古籍中都有關(guān)于普洱茶解毒、治病的記載,近年來,國(guó)內(nèi)外對(duì)普洱茶的生理、藥理都進(jìn)行了深入的研究,對(duì)普洱茶的功效有了更進(jìn)一步的了解。經(jīng)分析鑒定普洱茶中所含化合物多達(dá)500多種,而且這些化合物中有些是人體所必需的成分,如維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等,它們對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有部分化合物是對(duì)人體有保健和藥效作用,如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。
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