楊貴妃以胖為美的時(shí)代早已過(guò)去,現(xiàn)在幾乎所有女孩都在高喊著“我要減肥“,但是市場(chǎng)上出售的減肥產(chǎn)品卻令人望而卻步。下面介紹一款自制減肥花茶,愛(ài)美的美眉可以嘗試一下。
洛神荷葉瘦腿茶
材料:洛神花3個(gè),荷葉3克,檸檬1片。
做法:將洛神花和荷葉洗凈,放進(jìn)杯中加進(jìn)500ml的開(kāi)水沖泡,再加進(jìn)檸檬片即可。
瘦身功效:洛神花茶可以利尿去浮腫,還可以促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。再加上消脂的檸檬,特別適合梨形身材的mm,堅(jiān)持飲用,纖細(xì)修長(zhǎng)的雙腿離你就不遠(yuǎn)了。