[組成]桑葉10克，竹葉15～30克，菊花、白茅根10克，薄荷6克
[功用]疏散風(fēng)熱，清熱生津。
[主治]風(fēng)熱感冒，頭痛，咳嗽，目赤，咽痛，發(fā)熱，口渴，或微有惡寒。
[制法]將上五味藥洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開(kāi)水浸泡10分鐘，代茶飲。1日內(nèi)飲盡。
[宜忌]風(fēng)寒感冒頭痛、惡寒重、無(wú)汗者不宜飲用。
[按語(yǔ)]本方以清涼發(fā)散，清熱而不涼遏，生津而不滋膩為其特點(diǎn)。方中桑葉、菊花相配，既能疏散風(fēng)熱表邪，清利頭目，又能清泄肺胃之熱邪，使肺司清肅之令?，F(xiàn)代藥理研究表明•，菊花對(duì)多種致病菌有抑制作用。薄荷性味辛涼，也是發(fā)汗解表、疏散風(fēng)熱的良藥，能增強(qiáng)桑葉、菊花疏散風(fēng)熱之力。竹葉性味甘寒，功能清熱除煩，生津利尿，引熱下行；蘆根甘寒養(yǎng)陰，潤(rùn)燥利咽，清熱生津，可除肺胃之郁熱。全方五藥雖然平淡；但用之得當(dāng)，取效甚好，且飲用清香微苦；比較爽口.
雙花茶感受風(fēng)熱
[組成]金銀花15克，白菊花12克。
[功用]清頭旨，解熱毒。
[主治]感受風(fēng)熱，頭痛腦脹，咽痛不適，惡寒發(fā)熱，無(wú)汗，全身酸楚，屬病毒性輕證感冒。
[制法]上藥納入熱水瓶中，沖入沸水大半瓶，蓋悶10多分鐘。頻頻飲用，1日內(nèi)飲盡。
[宜忌]感冒重癥而惡寒特甚者不宜用。
[按語(yǔ)]此方為輕型清熱解毒劑。方中金銀花發(fā)汗解表：清熱解毒；菊花發(fā)散風(fēng)熱，清利頭目。二味相伍，既可發(fā)散清熱而治療輕證感冒，又可經(jīng)常泡飲作預(yù)防感冒之用。