1、山楂荷菊茶
做法:將9克山楂、6克菊花、6克金銀花、3克薄荷加水煮即可。
山楂營養(yǎng)豐富,可以防治心血管疾病,有強心的作用,又可以開胃消食,還有活血化瘀的作用,此茶能消食化積,清熱解毒,還有軟化血管的作用喔!
2、薄荷香草茶
做法:在茶水中加入薄荷與香草沖泡而成。
香草有幫助消化的功能,薄荷則口感獨特。不僅能瘦身,困倦時喝一杯,還有消除疲勞、清思明目的作用呢!
3、香橙椰子茶
做法:將新鮮橙子與椰子切片,一同放入茶中沖泡。
香橙口感清新,加上柔滑的椰子,淡淡奶香十分誘人。適合常駐辦公室的ol飲用,降脂又醒神喔!
4、野生雜梅果茶
做法:以干的野生雜梅果粒加熱水沖泡而成。
雜梅果生長在灌木叢中,外表深紅色,具有讓人難忘的芳香和鮮美的水果酸味,此茶有清理腸胃的功能喔!
5、檸檬子姜茶
做法:新鮮檸檬洗凈切片,子姜顆粒少許,一同加入茶中(有機茶、綠茶尤佳)。
檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍下得到平衡,最重要的是子姜有纖體的作用,是天然的減肥產(chǎn)品。該茶顏色淡雅,柑橘芳香迷人喔!