孫思邈
古人云：“是藥三分毒”治療疾病要求大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無(wú)毒治病，十去其九?？墒钱?dāng)我們平時(shí)遇到一些小病小痛，請(qǐng)你就拿起身邊的最?lèi)?ài)的它，讓茶賜予你能量，用這些妙招處方還你健康，是不是瞬間感覺(jué)自己神清氣爽，如入仙境般的呢？
在《本草拾遺》中有：“上通天境，下資人倫，諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”。茶葉的化學(xué)成分主要為茶色素、茶多酚、咖啡堿、維生素、微堂元素等。家庭生活中于茶內(nèi)加入不同營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的治療和保健作用，下面把這些實(shí)用簡(jiǎn)單的方子一一介紹給你：
1【枸杞茶】
原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)肝明目。
用途：肝腎陽(yáng)虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。
來(lái)源：《傳統(tǒng)藥茶方》。
2【枸杞生地茶】
原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。
用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。
來(lái)源：《傳統(tǒng)藥茶方》。
3【枸杞龍眼茶】
原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。
功能：滋腎補(bǔ)心，安神。
用途：陰血不足心悸、失眠、多夢(mèng)。
來(lái)源：《攝生秘剖》。
4【枸杞芍茶】
原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血柔肝。
用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦！⑿募?、不寐；更年期綜合癥。
來(lái)源：《傳統(tǒng)藥茶方》。
5【枸杞龍茶】
原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。
用途：急性傳染性肝炎；轉(zhuǎn)氨酶高。
來(lái)源：《傳統(tǒng)藥茶方》。
6【枸杞五味茶】
原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕；降轉(zhuǎn)氨酶。
用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。
來(lái)源：《傳統(tǒng)藥茶方》。
7【生地茶】
原料：生地10g、綠茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。
用途：陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴；月經(jīng)不調(diào)；胎動(dòng)不安；陰枯便秘；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；傳染性肝炎；濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
8【地麥茶】
原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱生津。
用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出；消渴。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
9【地蒼茶】
原料：生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。
用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿；慢性濕疹。
10【生地英茶】
原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：涼血解毒，散結(jié)除痹。
用途：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)紅腫熱痛；癰瘡腫毒。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。