二月即將接近尾聲，新型肺炎病毒的抗戰(zhàn)依然處在決戰(zhàn)的緊要關(guān)頭，許多企業(yè)陸陸續(xù)續(xù)已經(jīng)開始復(fù)工，回到工作的城市，病毒的防控工作仍然要高度重視，決勝階段每個人都不敢掉以輕心。
城市的街道從未如此安靜，口罩下的我們，內(nèi)心難免會有焦慮與壓抑在，每天除了洗手、戴口罩、通風等基礎(chǔ)的防護，警惕自己保持良好的生活習慣提高自身免疫力之外，你有沒有一些輕松愉悅的防疫模式，聊以撫慰疫情下高壓的內(nèi)心呢？
屠幼英教授近期在一則關(guān)于“防御新型冠狀病毒”相關(guān)的采訪中給出了快樂抗疫的完美的解答。
屠教授指出：“幾千年來，茶作為健康的飲料，廣泛認為是可以提高免疫力的，主要是茶葉里的茶多酚、茶氨酸、茶多糖等成分有抗氧化、清除自由基，提高免疫力的作用，飲茶是一種健康的生活方式。”
“第二個，喝茶的過程，有一個非常良好的氣氛，大家一家人在一起喝茶，其樂融融，茶的香氣可以讓你產(chǎn)生更多的多巴胺，分享過程也是一種良好的氛圍，所以這樣的健康的生活方式下面，也是可以讓你提高免疫力的，你的心情很愉悅。”
昨日，浙江省疾控中心最新研究報道：茶水可以殺滅并有效抑制細胞內(nèi)新冠病毒復(fù)制，研究組認為喝茶可能會有益于新冠肺炎的預(yù)防。
既然喝茶對免疫力的提升和身心的愉悅有極大的幫助，那關(guān)于抗疫好茶，有什么好的選擇的？
普洱茶
在《數(shù)據(jù)解讀普洱茶功效》一書中，據(jù)邵宛芳教授團隊研究表明，長期飲用普洱茶有助于改善衰老機體各種免疫力低下的問題，使老年機體對腫瘤和感染性疾病的抵抗作用加強，可顯著降低衰老機體體內(nèi)的炎性因子，有效減少各種慢性炎癥性疾病的發(fā)生率。
普洱茶源自彩云之南，地處高原，發(fā)酵工藝獨具特色，尤其是百年以上的大樹普洱茶，與森林混生，茶品生態(tài)環(huán)境優(yōu)良，內(nèi)含物質(zhì)豐富，品質(zhì)優(yōu)異，是天然的保健養(yǎng)生飲品。疫情期間，日常保持普洱茶的品飲，對身心健康大有裨益。圣和茶業(yè)旗下有上百款的大樹普洱產(chǎn)品線，所有茶品皆可線上下單發(fā)貨，助力大家健康戰(zhàn)疫！
白茶
此前，劉仲華教授的科研團隊通過對細胞病變(cpe)觀察發(fā)現(xiàn)，白茶能提高細胞免疫力而抵御病毒侵蝕，對流感病毒在細胞水平上有較好的抑制作用，可直接破壞流感病毒使其失活而不能繼續(xù)感染mdck細胞。可見，常飲白茶可以預(yù)防流行性感冒。
白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”的美譽，茶品因殺菌消炎抗病毒的功效和清甜醇爽的口感特色，被越來越多的茶葉愛好者喜愛追捧。肺炎疫情期間，也是流感多發(fā)期，常飲白茶，預(yù)防抗擊流感，保持身心健康的同時，降低感染治病的風險。
陳皮柑普茶
據(jù)悉鐘南山院士研究團隊從2015年開始，進行新會陳皮的保健功效研究，歷時2年多的動物實驗研究結(jié)果表明：新會陳皮能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體引起的肺部炎癥，包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護作用。
研究結(jié)果表明，多喝柑普茶有利于肺部養(yǎng)護。肺炎疫情期間，閑暇時間多品飲陳皮柑普茶，除了對肺部的養(yǎng)護，陳皮熟普消積化滯，燥濕化痰的功效，針對現(xiàn)代人們?nèi)粘５挠湍侊嬍?、運動偏少、痰濕燥熱的體質(zhì)情況也有良好的調(diào)整作用。
茶飲是我國上千年來一直使用的具有防病、治病與養(yǎng)生的健康飲料，研究可以證明茶能有效提高自身免疫力，不過我們還是要客觀認識茶的價值，喝茶并不是可以百病不侵，只是常飲茶的人，由于自身免疫力更強一些，患病的幾率相對更低。
茶不是治百病的藥，但像早睡早起、適當飲食、保持運動等所有健康的生活方式一樣，飲茶是一種良好的生活習慣，長期飲茶有益身體健康，在需要和病魔抗爭的時候，喝過的茶可以給你加一道防護網(wǎng)罷了。
提升免疫力，從一杯茶開始，培養(yǎng)良好的飲茶習慣，讓好茶為健康加一道防線！