有益健康的茶外之“茶”

發(fā)布時(shí)間：2024-06-09

一、玫瑰茶：
每次用3—5克玫瑰花泡水代茶飲，有美容、強(qiáng)身、止血、止痢作用。還能減輕心絞痛、高血脂和心臟病人常見的胸悶。
二、竹葉茶：
以竹葉泡水代茶飲，有清心除煩、利尿通淋的作用。
三、山楂烏梅茶：
每日用山楂30克，烏梅15克（搗碎），加少許紅糖，沸水沖泡代茶飲，其味酸美適口，生津止渴，夏秋季常飲此茶，可預(yù)防腸道傳染病的發(fā)生。
四、胖大海茶：
每日用胖大海5枚，以沸滾開水沖泡當(dāng)茶飲，每日3次。用于咽喉腫痛、聲間嘶啞，功效頗佳。