經(jīng)常喝普洱茶的朋友應該知道，普洱茶的養(yǎng)生保健功效很好，堅持飲用，氣色越來越好，體型越來越苗條，就連很多有三高困擾的朋友也發(fā)現(xiàn)長期喝普洱茶血壓，血糖，血脂不知不覺就降低了。
普洱茶的好處實在太多了，這里不再一一敘述。今天我們主要來說一說普洱茶對糖尿病人的改善。
糖尿病也算是近年來流行的“富貴病”，至今為止沒有完治愈的醫(yī)療方法和手術，唯一能夠控制血糖只有靠患者忌口，或者口服降糖藥或者注射胰島素。
血糖高嚴重還會引起很多致命的并發(fā)癥，特別是現(xiàn)在隨著日常生活水平的提高，糖尿病逐漸呈年輕化，也讓很多人談“糖”色變。
隨著現(xiàn)在醫(yī)學水平的逐步提高，在我國一些科研人員，慢慢的注意到了普洱茶有著降血糖的作用，并且展開了研究。一些資料也顯示喝普洱茶的確能夠對糖尿病起到調(diào)節(jié)作用，主要原因主要是普洱茶中的茶多糖，具有良好的降糖功效。
普洱茶降糖的原理
一般茶葉當中都會有茶多糖，在日常喝普洱茶之所以能感到甜味，是因為茶多糖的存在。
普洱茶的茶多糖含量隨著茶葉的老化而增加，并且茶樹的樹齡不同，加工工藝不同也會造成茶多糖的含量不同。
茶多糖進入人體腸道后，可以與α-糖苷酶結合并抑制其活性，而食物消化轉化成葡萄糖一定需要α-糖苷酶，通過抑制其活性，茶多糖可以有效的降低葡萄糖的轉化，從而降低血糖。
另外，最近的研究證實，茶多糖還可以抑制葡萄糖轉運蛋白的活性，葡萄糖被小腸壁吸收進入人體的血液，這相當于二次阻隔，降糖效果非常明顯。
糖尿病喝普洱茶的好處
普洱茶內(nèi)的成分可以有效幫助糖尿病朋友起到降低血糖的作用，內(nèi)含物質生物酶可以幫助糖尿病患者治療和恢復，還可有效預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，正常人飲用普洱茶對血糖不會有影響，但是要避免大量飲用濃茶。
研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶具有的抑制糖尿病相關生物酶的作用，抑制率達到了90%以上，在飲用普洱茶時應該定量分次飲用，堅持飲用還能抑制血壓，消除多余脂肪。