自耦變壓器降壓啟動是指電動機啟動時利用自耦變壓器來降低加在電動機定子繞組上的啟動電壓。待電動機啟動后，再使電動機與自耦變壓器脫離，從而在全壓下正常運動。這種降壓啟動分為手動控制和自動控制兩種。
接線：自耦變壓器的高壓邊投入電網，低壓邊接至電動機，有幾個不同電壓比的分接頭供選擇。
特點：設自耦變壓器的變比為k，原邊電壓為u1，副邊電壓u2=u1/k，副邊電流i2（即通過電動機定子繞組的線電流）也按正比減小。又因為變壓器原副邊的電流關系i1=i2/k，可見原邊的電流（即電源供給電動機的啟動電流）比直接流過電動機定子繞組的要小，即此時電源供給電動機的啟動電流為直接啟動時1/k2倍。由于電壓降低為1/k倍，所以電動機的轉矩也降為1/k2倍。
自耦變壓器副邊有2～3組抽頭，如二次電壓分別為原邊電壓的80%、60%、40%。
自耦變壓器降壓啟動優(yōu)點：可以按允許的啟動電流和所需的啟動轉矩來選擇自耦變壓器的不同抽頭實現(xiàn)降壓啟動，而且不論電動機的定子繞組采用y或δ接法都可以使用。缺點：設備體積大，投資較貴。