普洱茶性和諧、包容,在清飲之外,也宜于同其他有益物組合飲用,不僅創(chuàng)造了豐富的口感,也在平衡之中帶來更加健康的功效。今天小編給大家介紹幾種普洱茶和其它花草茶的搭配另類方案,有興趣者不妨選擇嘗試:
一、蜂蜜普洱茶:
材料:3克熟普洱茶,適量蜂蜜。
做法:1 普洱茶入杯中,滾水沖泡;2 待茶湯冷卻至50-60℃時(shí)根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入蜂蜜。
功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清腸作用,尤其熟普溫和的茶性及養(yǎng)護(hù)作用可抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的刺激,長期飲用還有預(yù)防感冒的功效。
二、菊花普洱茶:
材料:2.5克干菊花,3克普洱茶。
做法:1 將菊花與普洱置入有杯蓋瓷杯中;2 將滾水沖入,蓋緊杯蓋,約2分鐘即可掀蓋,菊花香味溢出,趁熱飲用。
功效:清脂去油膩,可清腸胃達(dá)到減肥效果。
三、枸杞普洱茶:
材料:3克普洱茶,3-5克枸杞、3-4粒紅棗。
做法:直接將茶、枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
功效:勞累或熬夜后的安神、理氣、明目。
四、普洱陳皮枸杞茶:
材料:普洱茶3克,陳皮少許,枸杞6-7克。
做法:1 將普洱傾入有蓋茶杯,滾水洗茶后放入陳皮、枸杞;2 重新注水加蓋悶泡2分鐘,至可口的熱度即可飲用。
功效:陳皮改善胃弱及消化不良,枸杞補(bǔ)充體虛、改善視力,此茶是適宜老人飲用的清腸、助代謝、防老化的健康熱飲。
五、玫瑰普洱茶:
材料:普洱茶3克,玫瑰花3克。
做法:1 將普洱傾入有蓋茶杯,滾水洗茶后放入玫瑰花;2 重新注入滾水,泡出玫瑰花香即可飲用。
功效:玫瑰能疏解胸悶氣煩,此茶適于夏日或肝火旺盛、易怒情形下飲用。