超碰在线91,国产第1页,国产精品99,最近中文字幕av

<video id="z2k50"><ins id="z2k50"></ins></video><small id="z2k50"><pre id="z2k50"><samp id="z2k50"></samp></pre></small>

    1. <video id="z2k50"><ins id="z2k50"></ins></video>

        飲茶當(dāng)清淡 太濃有危害

        發(fā)布時間:2024-08-21
        中醫(yī)理論講究陰陽平衡,凡事都需要有個度。茶葉有益健康自不必說,但是過濃的茶水也不宜多飲,茶道當(dāng)中茶水泡好之后也需要倒入茶海,防止茶水過濃產(chǎn)生苦味。
        茶被譽為“最理想的飲料“確實不過分。因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分,常飲茶可預(yù)防多種疾病。但是茶葉中也含有有害物質(zhì),特別是濃茶,對人體健康有害。古人云“淡茶溫飲最養(yǎng)人“,可見,喝濃茶的害處古人早知道。
        濃茶對心臟的影響
        茶葉可以提升醒腦,其原因就是因為茶葉中含有咖啡因,茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,每個人的體質(zhì)不同,對咖啡因的敏感度也多少存在差異,過量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
        濃茶對胃的影響
        濃茶中咖啡因、茶堿濃度過高,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高,進而可引起胃蠕動加快,胃壁細胞分泌亢進,胃酸增加,對胃粘膜刺激加強,易導(dǎo)致胃潰瘍。
        咖啡因還可以使人上癮,形成惡性循環(huán)。
        濃茶對營養(yǎng)吸收的影響
        濃茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白質(zhì)、維生素b1、鐵離子結(jié)合,使這些營養(yǎng)素不能正常地被吸收,易造成人體營養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀,如貧血、便秘等。
        有研究表明,喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
        濃茶對女性的影響
        婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲濃茶有害。
        ①經(jīng)期因失血過,喝濃茶不利于鐵的吸收,易導(dǎo)致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經(jīng)和延長經(jīng)期。
        ②孕婦喝濃茶,不僅易患貧血,而且不利于其他營養(yǎng)素的吸收??Х纫虻拇碳た杉铀傩穆?,增加排尿,使心、腎負(fù)擔(dān)加重;咖啡因不僅影響胎兒的營養(yǎng)吸收,還會增加胎動次數(shù),使胎兒發(fā)育不良,甚至留下先天隱患,對母體和胎兒健康都不利。
        ③產(chǎn)期喝濃茶,可因興奮過度而影響休息,導(dǎo)致分娩時精疲力竭,子宮收縮無力,易造成難產(chǎn)。
        ④哺乳期喝濃茶,咖啡因可通過乳汁刺激嬰兒引起興奮作用,使嬰兒不安,影響孩子生長發(fā)育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影響哺乳。
        以上可見,喝過濃的茶水其實并不見得好,有些老年朋友更是一個茶杯里90%的茶葉10%的水,覺得不和濃茶就沒感覺,實則應(yīng)該注意避免。
        上一個:選煤廠風(fēng)機多少錢?
        下一個:如何實現(xiàn)工廠數(shù)據(jù)可視化?——交互式單線圖(SLD)

        windows7旗艦版的密鑰是多少(win7旗艦版密鑰激活密鑰)
        科普波蘭溫度是一種比較容易被民眾理解的溫度計量單位(波蘭溫度的優(yōu)點)
        臭氧老化試驗箱采購建議
        長度9.3米礦渣球磨機易損件磨損的修復(fù)方法
        固態(tài)硬盤uasp,碩力泰硬盤盒支持UASP嗎
        承包土地可以建民宿嗎
        電腦磁盤忘記密碼了怎么解鎖,電腦屏幕忘記密碼如何解鎖
        ANDILOG扭力計,ANDILOG壓力計
        紫葉李常見蟲害防治各種方法
        快拆式除塵濾筒安裝是怎樣的?