春茶貴如油,綠茶喝的就是一個新鮮,早春的茶更有“一兩黃金一兩茶”之說。盼望著,盼望著,盼了一整個冬天的新茶總算上市咯。新茶出鍋,趕快來一杯,都可以品的出鮮葉的些微青氣和淡淡的炒鍋味!那叫一個新鮮!可是,剛炒制出來的新茶,真的適合馬上喝嗎?
從營養(yǎng)學的角度來說,最新鮮的茶葉,它的營養(yǎng)成分不一定是最好的,如多酚類物質、醛類物質等還沒有被完全氧化,長時間飲用的話,會引起腹瀉、腹脹等不良反應。
新鮮炒制出來的茶葉中還含有活性較強的鞣酸,它可使食物中的蛋白質、鐵類物質凝固,影響人體正常的腸胃消化吸收功能!
并且,剛炒制出來的新茶,不管是綠茶還是紅茶,均有較強的火氣,如果馬上沖泡,喝起來有一種明顯的“火味”,喝過嗓子會發(fā)干,影響新茶味道的鮮美,且多飲容易上火!不過,這種火氣也只能短暫存在,一般把茶葉放置數(shù)周就可以自行消失。
所以,為了避免上火,剛剛炒制出來的新茶需要有一段時間的靜置期。
另外,新鮮茶葉中的咖啡堿、茶堿含量也相對較多,喝了容易使人神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,產(chǎn)生失眠、頭痛、乏力、出汗、尿頻等所謂“醉茶”癥狀,腸胃功能比較弱的茶友更是需要謹慎喝新茶。
由于這些原因,新茶需要放置一段時間,等茶葉中大量的多酚類物質自動氧化后,再開始飲用,這樣做也能減少對身體的危害。
經(jīng)過適當?shù)拇娣?,不僅可以去掉火味,還可以降低干茶的含水量,同時茶的味道也會更鮮爽。
例如炒制的龍井茶要放在生石灰中干燥、祛火,經(jīng)過一周左右的時間,泡出來的龍井茶才能達到色綠、香郁、味甘、形美的絕佳品質。